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diete e dimagrimento

come dimagrire velocemnerte

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L’estate è alle porte e la prova costume si fa sempre più vicina: tutti noi, puntualmente ad aprile, cerchiamo di recuperare il tempo perduto...

come diventare vegano

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Come iniziare a cambiare la propria dieta? Un preconcetto diffuso sul veganesimo è che bisogna sostituire la carne con hamburger di soia o con altri...

come dimagrire mangiando

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Diete dedicate ad un unico alimento, pasti super ridotti, cibi aboliti in blocco… le soluzioni sembrano essere tante, alcune delle quali davvero demoralizzanti! Dimagrire mangiando,...

come perdere peso senza troppe rinuncie

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La cosa migliore per perdere peso è affidarvi ad un nutrizionista ma se i costi di questo professionista non ve lo permettono è comunque...

come appiattire la pancia

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Quello della pancia un po' arrotondata a causa delle maniglie dell'amore è un problema assai diffuso tra uomini e donne, solitamente derivante dall'eccessiva sedentarietà...

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